Si mezclar es bueno, licuar también!!

Prepara una sopa con tres o más grupos de alimentos, carne, verduras, vegetales y carbohidratos, y ponlas en la licuadora!!…

Continuar leyendo →

Ese eterno culpable, el metabolismo.

Nuevamente, otra pregunta del millón de dolares: ¿Existe el “metabolismo lento”? Si nuestro #pandita no sufre de problemas en la…

Continuar leyendo →